Неділя, 23.02.2020, 08:13Вітаю Вас Гость | RSS
Малинівський ЗНВК "Школа-сад"
Меню сайту
  • Головна сторінка
  • Історія школи
  • Історія села
  • Бібліотека
  • Малинівські новини
  • Малинівка ТV
  • Галерея випускників
  • Фотоальбом
  • Зв'язок з адміністрацією
  •  

    Категорії каталога
    Мои статьи [164]
    Наше опитування
    Внаслідок чого Ви почали палити?
    Всього відповідей: 255
    Міні-чат

    Каталог статей


    Головна » Статті » Мои статьи

    Психологічний семінар-тренінг
        29.10.2009 року було проведено психологічний семінар-тренінг на тему "Як допомогти вчителю зберегти своє здоров"я та подолати стрес". Мета тренінгу: підвищення обізнаності вчителів та вихователів з питань збереження та зміцнення їх професійного здоров"я; попередження професійних деформацій, допомога в їх усуненні; допомога у формуванні психологічного захисту від стресу, подоланні наслідків стресових ситуацій.
        В ході проведення семінару було використано ряд практичних вправ, за допомогою яких кожен вчитель міг замислитись над тим, наскільки його рівень прояву здоров"я є достатнім; проаналізувати свій стан організму та зробити певні висновки. Вчителям було запропоновано вправу "Дерево здоров"я", завданням якої є намалювати своє дерево здоров"я та відмітити на кожній гілці свій рівень прояву здоров"я. Прослухавши інформаційне повідомлення " Стрес та його джерела" дізнались про стрес, його види, та стадії. Була проведена робота в групах, завданням для кожної було таке: за допомогою жестів, міміки дати визначення одній із стадій розвитку стресу. Другим завданням був "мозковий штурм", тобто побудувати асоціативний ряд до поняття "стрес". Останнім завданням в практичній частині був тест "Чи в порядку у Вас нерви?". Вчителі відповіли на запитання тесту, підрахували бали та отримали інтерпретацію результатів тестування.
        Релаксаційна вправа "Храм тиші" дала змогу педагогам розслабиися наповнитись спокоєм, насолодитись повнотою життя.
       На згадку про психолого-педагогічний семінар кожен з учасників отримав пам"ятку "Що робити в стресовій ситуації" та "Формули самозаспокоєння" для зменшення ймовірності виникнення стресів.
     
                      Норик К.А.
    Категорія: Мои статьи | Додав: malina (22.11.2009)
    Переглядів: 1141 | Рейтинг: 3.5/4 |
    Всього коментарів: 0
    Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
    [ Реєстрація | Вхід ]
    Форма входу
    Пошук
    Друзі сайту
    Статистика

    Онлайн всього: 1
    Гостей: 1
    Користувачів: 0